Una pérdida de peso rápida se define como una reducción mayor a -1.5 kg por semana. Una pérdida de peso moderada es una reducción de -0.5 a -1.0 kg por semana.Ventajas de la pérdida de peso rápidaLa pérdida de peso rápida tiene ventajas metabólicas y emocionales.Desde el punto de vista metabólico, la reducción rápida, sobre…
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